Trang chủ › Tìm hiểu › Tròng kính

Tròng kính: bắt đầu từ cách bạn muốn nhìn

Viết bởi Alvin · Manh Long Optical, 147A Lê Duẩn, Phường Cửa Nam, Hà Nội · Cập nhật 05/09/2026

Bạn đang cần gì

Nhìn nhanh cả năm hướng

Chọn chiết suất thế nào

Chiết suất là con số cho biết tròng mỏng đến đâu ở cùng một độ. Số càng cao thì tròng càng mỏng và nhẹ, và chênh lệch càng thấy rõ khi độ càng cao. Hướng tư vấn thông thường tại cửa hàng:

Bài chiết suất tròng kính từ 1.56 đến 1.76 đặt cả bảy mức cạnh nhau: độ cận nào dùng mức nào, mép tròng mỏng đi bao nhiêu, và giá thật của năm hãng.

Đây là hướng chung, không phải quy tắc cứng. Dáng gọng nhỏ giấu được độ dày tốt hơn gọng to, nên có người độ cao vẫn dùng chiết suất thấp hơn mà nhìn vẫn gọn.

Bảng giá tròng đổi màu

Giá tính theo cặp, chưa gồm gọng. Mọi dòng trong bảng đều nhận độ loạn từ 0.00 đến 2.00.

Ba dòng khách hay chọn nhất là Elements, Essilor và ZEISS. Hai hãng sau đặt cạnh nhau ở bài so sánh tròng Essilor và ZEISS.

Bảng giá đa tròng, dòng phổ thông

Dưới đây là Essilor Essentials Everyday Plus, dòng đa tròng nhiều người chọn nhất tại cửa hàng. Giá theo cặp, chưa gồm gọng.

Nếu bạn muốn vùng nhìn rộng hơn

Trên dòng phổ thông còn ba bậc Varilux, khác nhau ở vùng nhìn và độ mượt khi chuyển từ xa sang gần. Các con số dưới đây là công bố của Essilor, không phải kết quả đo tại cửa hàng:

• Varilux Liberty 3.0: hãng công bố vùng nhìn rộng hơn 65% so với đa tròng thường. Từ 4.480.000đ một cặp.
• Varilux Comfort Max: hãng công bố vùng nhìn mở rộng tới 46%, hướng tới cảm giác thoải mái cả ngày ở nhiều tư thế. Từ 6.780.000đ.
• Varilux Physio 3.0: hãng công bố chuyển tiếp liền mạch hơn 78%. Từ 11.780.000đ.

Bản có chữ Fit ở cuối tên là bản đo thêm thông số lắp cá nhân hoá, giá cao hơn. Nâng cấp váng phủ Crizal Prevencia, Sapphire, Drive hay tráng gương Style Mirrors phải đặt lab nước ngoài, cửa hàng báo giá riêng.

Còn tròng trắng đơn tròng thì bao nhiêu

Cách trả lời hữu ích hơn là nói giá cả cặp: một cặp kính đơn tròng hoàn chỉnh, gồm cả gọng lẫn tròng, dao động từ 850.000đ đến 3.500.000đ. Đó là một con số trọn gói, không phải giá tròng rồi cộng thêm gọng sau. Mức cụ thể phụ thuộc gọng bạn chọn, chiết suất và lớp phủ.

Riêng tròng Essilor lọc ánh sáng xanh là 1.298.000đ một cặp, để bạn có một con số thật để hình dung.

Cửa hàng chốt đủ giá với bạn trước khi cắt. Không có khoản phát sinh sau.

Lớp phủ: cái nào đáng, cái nào không

Chống phản quang là lớp đáng nhất trong tất cả. Nó cắt phản chiếu trên mặt tròng, nên nhìn màn hình và lái xe buổi tối đỡ chói hẳn, và người đối diện nhìn thấy mắt bạn thay vì thấy hai vệt sáng.

Chống xước và chống bám nước kéo dài tuổi thọ tròng, đặc biệt với người hay lau kính bằng áo.

Lọc ánh sáng xanh là chỗ cần nói thẳng. Tổng quan hệ thống của Cochrane năm 2023 chưa tìm thấy bằng chứng cho thấy lớp lọc này làm giảm mỏi mắt, và Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ cho rằng mỏi mắt khi nhìn màn hình lâu chủ yếu do chớp mắt ít đi khi tập trung. Phần lợi ích còn lại và có thật là giảm chói nhờ lớp phủ chống phản quang đi kèm. Đây không phải biện pháp y tế và không phòng bệnh về mắt.

Bao lâu thì có kính

Nếu bạn sắp đi xa, nói ngày đi ngay từ đầu. Cửa hàng chỉ tư vấn loại tròng kịp làm, thay vì nhận đơn rồi hy vọng.

Câu hỏi hay gặp

Đa tròng và hai kính riêng, nên chọn cái nào?

Đa tròng gộp xa và gần vào một cặp, không có đường phân cách, nhưng cần đo lắp chính xác và cần vài ngày để quen. Hai kính riêng rẻ hơn và không phải làm quen, nhưng phải đổi kính mỗi lần chuyển cự ly. Người hay đi lại và làm việc nhiều cự ly thường hợp đa tròng hơn.

Tròng đổi màu có thay được kính râm không?

Thay được phần lớn nhu cầu hằng ngày. Nhưng tròng đổi màu sẫm nhờ tia UV, mà kính chắn gió ô tô lọc bớt UV, nên khi ngồi trong xe tròng thường không sẫm nhiều như bạn mong. Ai lái xe nhiều ban ngày vẫn nên có một kính râm có độ riêng.

Đeo kính có làm giảm độ cận không?

Không. Kính là thiết bị hỗ trợ thị lực, giúp bạn nhìn rõ trong lúc đeo, không làm thay đổi độ cận. Ai nói ngược lại thì bạn nên hỏi kỹ.

Bao lâu nên đo lại mắt?

Người lớn thường 6 đến 12 tháng một lần, sớm hơn nếu thấy nhìn mờ đi, hay nheo mắt, hay mỏi đầu khi đọc. Tại Manh Long Optical việc đo lại miễn phí trọn đời, kể cả khi bạn không mua thêm gì.

Có cần mang đơn kính cũ tới không?

Có thì mang, nó là một điểm khởi đầu tốt. Không có cũng không sao, cửa hàng đo lại từ đầu và việc đo không mất phí. Với đơn cũ trên 12 tháng thì vẫn phải đo lại chứ không chép lại, vì độ thay đổi.

Nguồn tham khảo

• Cochrane Library (2023) — Blue-light filtering spectacle lenses for visual performance, sleep, and macular health in adults. Tổng quan hệ thống về tròng lọc ánh sáng xanh.
• Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ (AAO) — Are Blue Light-Blocking Glasses Worth It? Vì sao mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu đến từ việc chớp mắt ít đi.
• Transitions Optical — How Photochromic Lenses Work. Cơ chế đổi màu khi gặp tia UV, do chính hãng mô tả.